建立老年友好型社區(qū)健身環(huán)境，讓老年人樂于走出家門，積極開展體育健身活動(dòng)，其中關(guān)鍵一環(huán)就是加強(qiáng)體育健身設(shè)施的適老化改造工作。去年兩會(huì)期間，區(qū)政協(xié)委員沈娟提出了“關(guān)于在本區(qū)體育健身設(shè)施建設(shè)中加強(qiáng)適老化健身設(shè)施配置（改造）的建議”，區(qū)體育局收到提案后積極行動(dòng)，一年成效如何，我們一起來看。

12月27日上午，記者來到合浦路147號(hào)看到，今年8月新建設(shè)的市民益智健身苑點(diǎn)中，智能蹬力器、雙位太極推盤、雙位扭腰器等健身器材一應(yīng)俱全，不少老人已是這里的忠實(shí)“粉絲”。

與普通的健身苑點(diǎn)不同，這里處處體現(xiàn)著智慧化與適老化。立柱上可實(shí)時(shí)體現(xiàn)老人的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、消耗熱量等信息，讓老年人更好了解自身的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)；夜幕降臨時(shí)，太陽能節(jié)能燈就會(huì)亮起，確保老年人夜間運(yùn)動(dòng)安全。

“運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，器材一旦動(dòng)起來，就會(huì)響起輕音樂，很悠揚(yáng)，讓我心情也很舒暢?！崩先岁愑懒颊f：“這些對(duì)我們來說都是很高科技、智能化的東西，真的是一種很好的體驗(yàn)?！?/p>

社區(qū)是居民活動(dòng)的重要場(chǎng)所，也是老年人的重要養(yǎng)老空間。目前，我區(qū)共建成7處長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)之家。當(dāng)天上午，金山衛(wèi)鎮(zhèn)的長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)之家還迎來了近80位老人，運(yùn)動(dòng)健身后，這里還能為老人測(cè)量血壓，監(jiān)測(cè)老人的健康狀況。

貼心、周到的服務(wù)贏得了區(qū)政協(xié)委員沈娟的認(rèn)可和肯定。“你看這些器材的使用介紹，字體都是加大號(hào)的，為了能讓老年人看得更清楚?！鄙蚓旮嬖V記者：“我還特地留心了這里的開放時(shí)間，早上7點(diǎn)半就開了，也很匹配老年人的作息，我覺得非常好?！?/p>

其實(shí)，自2021年以來，區(qū)體育局就開展了《金山區(qū)體育健身設(shè)施補(bǔ)短板五年行動(dòng)計(jì)劃（2021-2025）》。今年，全區(qū)也新增了40個(gè)市民健身苑點(diǎn)，滿足多元化的健身需求。金山區(qū)體育局社會(huì)體育設(shè)施管理科科員周侯洋智告訴記者：“2025年，我們還計(jì)劃新建設(shè)3個(gè)長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)之家，進(jìn)一步提高老年人運(yùn)動(dòng)健身的積極性，使得越來越多的老年人在家門口過上老有所養(yǎng)、動(dòng)有所樂的幸福生活?！?/p>

（來源：i金山）

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