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我國約有1億慢阻肺患者 "肺康復(fù)"改善生活質(zhì)量

2022年11月17日16:46 | 來源:解放網(wǎng)
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我國約有1億慢阻肺患者

“肺康復(fù)”改善生活質(zhì)量

本報(bào)訊(記者 顧泳)昨天是“世界慢阻肺日”。由徐匯區(qū)中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科科普團(tuán)隊(duì)、斜土社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心共同舉辦的科普活動傳出消息,我國慢阻肺患者近1億,其中40歲以上慢阻肺發(fā)病高達(dá)13.7%,總患病人數(shù)為9990萬,已成為繼心腦血管疾病、惡性腫瘤外的第三大死因。

慢性阻塞性肺疾病簡稱“慢阻肺”,是最常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病。徐匯區(qū)中心醫(yī)院呼吸與危重癥學(xué)科王萌萌醫(yī)生介紹,近年“肺康復(fù)”逐步走向成熟,這是為患者制定的個體化、跨學(xué)科的綜合干預(yù)措施。肺康復(fù)訓(xùn)練以運(yùn)動訓(xùn)練為核心,涵蓋健康教育、行為改變,促進(jìn)患者形成長期的有益健康的行為習(xí)慣,以此改善患者呼吸困難,提高運(yùn)動耐力、心理狀態(tài)和生存質(zhì)量。

肺康復(fù)的基礎(chǔ)運(yùn)動訓(xùn)練包括胸廓擴(kuò)張運(yùn)動、腹式呼吸、縮唇呼吸等。縮唇呼吸在吸氣時閉口,用鼻吸氣;呼氣時,口唇縮成吹口哨狀,縮唇的程度以口唇不感到費(fèi)力為宜,使氣體經(jīng)口緩緩呼出。做深吸慢呼動作。腹式呼吸以膈肌運(yùn)動為主,胸廓下部及上腹部的動度較大,有助于增加肺通氣量,降低呼吸頻率,改善呼吸困難的癥狀。

(來源:解放日報(bào))

(責(zé)編:嚴(yán)遠(yuǎn)、軒召強(qiáng))

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