人民網(wǎng)上海7月29日電 （龔莎）國(guó)內(nèi)再次出現(xiàn)本土確診病例，提醒我們疫情防控時(shí)刻不能松懈。在此，上海市健康促進(jìn)中心提醒廣大市民：疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，牢記“防護(hù)四錦囊”：接種疫苗、會(huì)戴口罩、清潔雙手、一米距離，一起構(gòu)建完整“健康拼圖”！

最有效措施是接種疫苗。積極接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障�？旖臃N疫苗，給健康人生投保！

最必要裝備是口罩。夏日氣溫高，體感悶熱度增強(qiáng)，但應(yīng)繼續(xù)科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，密閉空間必須佩戴口罩，汗?jié)窈笠�及時(shí)更換，疫情不退，口罩不摘！

戴口罩絕不能“形式主義”：口罩未遮蓋口鼻、上下或內(nèi)外佩戴反了、把防曬口罩當(dāng)作防護(hù)口罩使用……這些不規(guī)范的口罩佩戴，都要不得。

最便捷消毒是清潔雙手。盡量減少觸碰公共物品，可攜帶免洗手消毒劑，隨時(shí)保持手衛(wèi)生，回家后及時(shí)使用流動(dòng)水洗手。

最合適社交是一米距離。仍然倡導(dǎo)不扎堆，不“軋鬧猛”，注意保持一米以上社交距離，減少不必要的聚會(huì)和聚餐。

防控不松懈，共筑健康城！請(qǐng)小伙伴們保持良好衛(wèi)生行為，共期健康美好未來！

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