上海師范大學(xué)附屬經(jīng)緯實驗學(xué)校舉辦了特別的祝福活動：放飛300只寫有畢業(yè)生考試心愿的彩色氣球。 浦東新區(qū)新云臺中學(xué)校長王曉云為每位學(xué)生私人定制的明信片。 制圖：馮曉瑜

“少年自有凌云志，當(dāng)許天下第一流�！苯裉欤�全市初三應(yīng)屆畢業(yè)生走進(jìn)2021年中考考場。

今年是新中考首年，初中畢業(yè)考試和高中招生考試合二為一，實現(xiàn)“一考多用”。新增物理化學(xué)實驗操作考、外語聽說測試和跨學(xué)科案例分析等考試內(nèi)容，計分科目總分由630分調(diào)整為750分。

中考前，滬上各初中學(xué)校安排了暖心又創(chuàng)意十足的送考儀式，讓這段青春時光因努力而變得不同。

加油少年，愿你綻放在這個完美盛夏！

特別的送考祝福，帶給畢業(yè)生特別的感動

“三、二、一，發(fā)射！”前天一早，楊浦區(qū)復(fù)旦實驗中學(xué)初三（4）班班主任陳亮帶領(lǐng)全班同學(xué)觀看神舟十二號載人飛船發(fā)射直播�？记白詈笠惶旖M織學(xué)生們在�？粗辈�，陳亮有特別的用意：借助神舟飛船發(fā)射，祝福全班同學(xué)在中考里“一飛沖天”。他還早早為學(xué)生們準(zhǔn)備了“滿分飲料”，送上一份頗有儀式感的畢業(yè)禮物。

“給學(xué)姐學(xué)長來一句‘奧利給’，他們即將走上中考的戰(zhàn)場，大家的期待，話不用太多，別讓他們壓力大得過頭……”中考前，上海師范大學(xué)附屬經(jīng)緯實驗學(xué)校的考生們也收到了來自低年級學(xué)弟學(xué)妹們的一份特殊祝�！�—自編自演的原創(chuàng)送考歌曲《給學(xué)姐學(xué)長來一句“奧利給”》。該校音樂教師介紹，曲調(diào)是學(xué)生們喜歡的周杰倫歌曲《Mojito》，歌詞則出自學(xué)校一至三年級合唱隊學(xué)生之手。

幾天前，學(xué)校還舉辦了一場特別的祝�；顒樱悍棚w300只寫有畢業(yè)生考試心愿的彩色氣球。畢業(yè)生們一邊放飛氣球，一邊大聲喊出自己的夢想，耳邊還傳來四五六年級19個班學(xué)弟學(xué)妹的加油鼓勁……這一幕讓在場的師生們內(nèi)心澎湃。該校黨支部書記許杰表示，今年參加中考的學(xué)生大多出生于2005、2006年，他們眼界開闊、思維活躍，學(xué)校教師的送考創(chuàng)意其實是問計于同學(xué)、問需于同學(xué)，所以讓大家特別“走心”。

疏解備考壓力，老師紛紛獻(xiàn)上心理調(diào)適錦囊

如約而至的新中考，不僅考試科目、計分等有所變化，也蘊含著全新的人才評價目標(biāo)�！皩τ谶@一屆考生來說，新中考的實施，有助于減輕學(xué)生重復(fù)備考的負(fù)擔(dān)和壓力�！睖�上一位教育專家直言，新中考旨在促進(jìn)每一個學(xué)生的終身發(fā)展，推動人才培養(yǎng)模式轉(zhuǎn)變。

記者發(fā)現(xiàn)，滬上的初三考生和家長大多以平和的心態(tài)迎接新中考，“以不變應(yīng)萬變”；而部分學(xué)校還在考前做了特別安排，幫助部分考生疏解備考壓力。

上海市進(jìn)才中學(xué)東校把最后一屆畢業(yè)生班會課搬到了體育館里。在心理教師樊雨婷的帶領(lǐng)下，畢業(yè)生們牽起身邊同伴的手，感受彼此之間傳遞的力量。為了讓考生以最佳狀態(tài)走進(jìn)考場，學(xué)校還專門設(shè)計了心理輔導(dǎo)游戲，讓學(xué)生們六人一組集結(jié)成“英雄聯(lián)盟”，通過游戲卡片抽取挑戰(zhàn)任務(wù)，以團(tuán)隊作戰(zhàn)的方式完成任務(wù)，以此鼓勵考生傾聽內(nèi)心的聲音，找尋未來理想的自己。

面對人生中第一個重要的轉(zhuǎn)折點，部分考生難免會有一些緊張或焦慮情緒�？记�，80后陳亮化身“大哥哥”，為學(xué)生們開展心理按摩。“經(jīng)歷了幾次模擬考試后，大家心目中已有了目標(biāo)學(xué)校，此時更重要的是為孩子們樹立信心、放松心情�！惫蚀耍�陳亮為考生們送上“心理錦囊”：“請告訴自己，中考不過是換了一個場地寫作業(yè)，走上考場的每個人都是勝利者�！�