“我覺(jué)得我的工作很多時(shí)候是給別人的心靈帶來(lái)一些希冀。”這是通河中學(xué)心理教師、張廟街道“雅琴工作室”（原“心靈驛站”）負(fù)責(zé)人陳雅琴的口頭禪。自從1999年參加心理輔導(dǎo)工作以來(lái)，她用自己的熱忱和真心感動(dòng)了許多人，也幫助很多來(lái)訪者解決了心理難題。

學(xué)生們的“大伙伴

在通河中學(xué)，陳雅琴負(fù)責(zé)政治課與心理課的教學(xué)，每天中午接待學(xué)生心理咨詢(xún)。她平易近人、待人誠(chéng)懇，再加上上課形式活潑生動(dòng)，很得學(xué)生們的喜愛(ài)，大家都把她當(dāng)做一個(gè)“大伙伴”來(lái)看，有什么話都愿意跟她說(shuō)。每年高考前，都會(huì)有部分高三學(xué)生由于壓力過(guò)大，導(dǎo)致情緒焦慮。這時(shí)，陳雅琴會(huì)把學(xué)生帶到心理辦公室對(duì)他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)。辦公室有一堵海綿做的“發(fā)泄墻”，有一臺(tái)“吶喊儀”，還有一臺(tái)按摩椅�！拔視�(huì)帶學(xué)生進(jìn)來(lái)，開(kāi)導(dǎo)完之后會(huì)讓他們發(fā)泄一下，可以對(duì)著墻一頓亂捶、對(duì)著‘吶喊儀’使勁咆哮，也可以躺在按摩椅上聽(tīng)聽(tīng)放松的音樂(lè)�！苯�(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo)，學(xué)生們的情緒有了很大的改善。

陳雅琴有個(gè)習(xí)慣，每次上課時(shí)她都會(huì)錄音�！罢n后我會(huì)反復(fù)聽(tīng)錄音，了解學(xué)生們的興趣點(diǎn)，下次改進(jìn)課程，使學(xué)生更喜愛(ài)這門(mén)課程�！背�此之外，陳雅琴還完成了校本教材《健康從心始》，這不僅彌補(bǔ)了心理課中校本教材的空缺，而且成為了“一校一品”的德育品牌校本課程。同時(shí)，她還開(kāi)設(shè)了心理拓展課《心理電影與人生》，從心理電影中了解心理知識(shí)，討論社會(huì)心理現(xiàn)象，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)自己未來(lái)有思考。她還指導(dǎo)心理社團(tuán)“心河心理劇社”、進(jìn)行心理劇創(chuàng)作、制作心理書(shū)簽等，已經(jīng)成為學(xué)校的心理特色。

“心靈驛站”的駐守者

陳雅琴不僅是通河中學(xué)的心理老師，還是社區(qū)“雅琴工作室”的負(fù)責(zé)人。張廟街道“雅琴工作室”由張廟街道婦聯(lián)主辦，致力于社區(qū)居民心理健康的心理援助機(jī)構(gòu)，工作宗旨是幫助每個(gè)居民做到心靈健康。張廟的外來(lái)媳婦比較多，所有的家庭加在一起大概有三千戶(hù)�！拔揖拖�，如果能把外來(lái)媳婦的問(wèn)題處理好，那將對(duì)穩(wěn)定社區(qū)產(chǎn)生很好的效果，”陳雅琴說(shuō)，“我主要采取心理講座、心理沙龍、個(gè)別心理咨詢(xún)等方式，幫助朋友們打開(kāi)心扉，化解矛盾，找回自我�！�

在講座中，陳雅琴會(huì)向她的聽(tīng)眾灌輸正確的"家"的觀念。每次講座開(kāi)始前，她會(huì)和聽(tīng)眾們一起朗讀這么一段話：“對(duì)于常年居家的人來(lái)說(shuō)，家是一個(gè)安逸的空間，一個(gè)充滿(mǎn)親情的地方，一個(gè)屬于自己的地盤(pán)。對(duì)于工作繁忙的人來(lái)說(shuō)，家是唯一盡義務(wù)不需要回報(bào)的地方，家里沒(méi)有上下級(jí)之分，家有你的義務(wù)，家有你的責(zé)任，家有你的幸福，家有你的快樂(lè)”陳雅琴每周一次接待來(lái)訪者，幾年來(lái)近千小時(shí)左右，市婦聯(lián)主席參觀咨詢(xún)站后給予高度贊揚(yáng)。

陳雅琴就是一個(gè)心靈健康的撫慰者，她為我們驅(qū)散迷霧，撥開(kāi)陰霾，讓陽(yáng)光照進(jìn)我們的心里。

（供稿：寶山區(qū)張廟街道）